อัญชันมะพร้าวนมสด

อัญชันมะพร้าวนมสด เมนูโปรดรสนุ่มลิ้นที่ดื่มเมื่อไหร่ก็ฟิน

อัญชันมะพร้าวนมสด

อัญชันมะพร้าวนมสด  เครื่องดื่มรสชาติหวาน มัน หอมอร่อย เป็นเมนูที่หลายคนชื่นชอบ ทานได้ทุกเพศ ทุกวัย ไร้แอลกอฮอล์ แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากอีกด้วย ยิ่งในสภาพอากาศที่แสนจะร้อนอบอ้าวอย่างในเมืองไทยด้วยแล้วยิ่งไม่ต้องพูดถึง การดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ เพื่อคลายร้อนเป็นสิ่งจำเป็นที่จะขาดไปไม่ได้ แต่แทนที่เราจะออกไปซื้อทานนอกบ้านจะดีกว่ามั้ยถ้าสามารถทำทานเองที่บ้านได้โดยไม่ต้องออกไปตากแดดร้อน ๆ ให้เสียอารมณ์ แต่ก่อนที่จะเข้าสู่ขั้นตอนการทำเรามาดูกันก่อนดีกว่าค่ะว่าประโยชน์ดี ๆ ที่จะได้รับจากเมนูนี้มีอะไรบ้าง ?

สารพัดประโยชน์ของเมนูอัญชันมะพร้าวนมสด เครื่องดื่มที่ได้มากกว่าความอร่อย

ในเมนูอัญชันมะพร้าวนมสดนั้น เราจะใช้วัตถุดิบอย่างดอกอัญชัน มะพร้าว และนมสด เป็นส่วนประกอบหลักซึ่งก็ล้วนแต่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราทั้งสิ้น

อัญชันมะพร้าวนมสด

ประโยชน์จากดอกอัญชัน อาทิเช่น ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดใช้ได้ดีกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน , ช่วยขับปัสสาวะ , ป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก , ช่วยบำรุงสายตา , เสริงสร้างภูมิต้านทานโรคให้กับร่างกาย , มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอริ้ววรอยก่อนวัย , ต้านมะเร็ง , บำรุงเส้นผมให้ดกดำ , ช่วยสลายลิ่มเลือดทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ในร่างกายได้ดีขึ้น ( อาจไม่เหมาะสำหรับผู้ที่อยู่ในภาวะเลือดจาง )  , ช่วยลดการเกิดภาวะไขมันอุดตันในเส้นเลือด  ฯลฯ

อัญชันมะพร้าวนมสด

ประโยชน์จากมะพร้าว อาทิเช่น ช่วยดีท็อกซ์และขับสารพิษออกจากร่างกาย , บำรุงกระดูกให้แข็งแรงและช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของมวลกระดูก , แก้กระหายน้ำช่วยให้ความสดชื่น , ปรับสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือด , ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจและสามารถใช้รักษาอาการโรคหัวใจ , ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ความเปล่งปลั่ง และชะลอการเกิดริ้วรอย , ใช้น้ำมันมะพร้าวชโลมเพื่อรักษาอาการผดผื่นคันตามผิวหนังและบำรุงผิวได้  ฯลฯ

เมนูทูโทน

ประโยชน์จากนมสด อาทิเช่น ช่วยบำรุงร่างกายให้เจริญเติบโตและแข็งแรง , เสริมแคลเซียมให้กระดูกและฟัน ช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง , ช่วยเพิ่มมวลกระดูก ป้องกันโรคกระดูกพรุนและกระดูกเปราะ , ช่วยเสริมภูมิต้านทานโรค , ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย , ช่วยเพิ่มพลังงานให้ร่างกาย , ช่วยพัฒนาสมองและเสริมพัฒนาการในเด็ก , บำรุงประสาท , บำรุงหัวใจ , มีวิตามินบี  2 ที่มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบเซลล์ผิวหนัง , ช่วยลดความดันโลหิต , ป้องกันการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ , ช่วยให้ผิวและกล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นมากขึ้น , ช่วยให้เลือดแข็งตัว , บำรุงเม็ดเลือดแดง , ช่วยลดไขมันในเลือด , ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น ฯลฯ

วิธีและขั้นตอนการทำ อัญชันมะพร้าวนมสด ง่าย ๆ ทานได้อร่อยด้วย

เมนูทูโทน

ต้องบอกว่าเมนูนี้เป็นเมนูทูโทนที่น่าสนใจมาก ด้วยความที่มีสีสันสวยงามน่าเซลฟี่ลงไอจีอวดเพื่อนและรสชาติที่ดีไม่แพ้หน้าตา จึงทำให้เมนูนี้กลายเป็นอีกหนึ่งเมนูเครื่องดื่มที่มีคนพูดถึงกันมาก  โดยในรอบที่แล้วเราได้ชวนทุกคนทำเมนูยอดฮิตอันดับหนึ่งอย่างชาเย็นปั่นพุดดิ้งเมล็ดเจียหวาน ๆ ฉ่ำ ๆ กันไปแล้ว มารอบนี้เราก็เลยตั้งใจนำเอาความอร่อยโทนสีเท่ ๆ มาฝากทุกคนค่ะ ไปดูกันเลย !

วัตถุดิบที่ต้องเตรียม 

-นมข้นจืด 1.5 ออนซ์

-นมข้นหวาน 1 ออนซ์

-นมสดพาสเจอร์ไรส์ 3 ออนซ์

-น้ำมะพร้าว 2 ออนซ์  

-เนื้อมะพร้าวขูดเป็นชิ้นบาง ๆ ( ปริมาณตามใจชอบ )

-ผงอัญชัน 1 ช้อนโต๊ะ

-น้ำร้อน 1.5 ออนซ์

-เนื้อมะพร้าว ( ปริมาณตามใจชอบ )

-น้ำแข็ง ( ปริมาณตามใจชอบ )

ขั้นตอนการทำอัญชันมะพร้าวนมสด

-นำผงอัญชันเทใส่แก้วแล้วเทน้ำร้อนตามลงไป คนให้ผงอัญชันละลายก็จะได้เป็นน้ำอัญชัน นำไปตั้งพักไว้

-เทนมข้นจืด นมข้นหวาน น้ำมะพร้าว และนมสดพาสเจอร์ไรส์ ลงในแก้วแล้วคนผสมให้เข้ากัน 

-จากนั้นนำเนื้อมะพร้าวใส่ลงไปในแก้วสวยงามที่เตรียมไว้  เทนมที่ผสมไว้ในขั้นตอนที่สองลงไปในแก้ว ตามด้วยการค่อย ๆ เทน้ำอัญชันลงไปด้านบน แค่นี้ก็จะได้เครื่องดื่มทูโทนแสนอร่อยแล้วล่ะค่ะ

เมนูทูโทน

นอกจากนี้ก็ยังสามารถนำเมนูนี้ไปประยุกต์ทำเป็นเมนูปั่น หรือ เมนูอัญชันมะนาวนมสดได้ค่ะ ซึ่งก็จะได้ฟิวความอร่อยในแบบที่สดชื่นขึ้น อร่อยไปอีกแบบค่ะ ใครอยู่บ้านว่าง ๆ ในช่วงนี้แนะนำให้ลองนำสูตรอร่อย ๆ นี้ไปทำทานดูนะคะ ด้วยวิธีทำง่าย ๆ ที่อร่อยได้ทั้งบ้านเลยค่ะ

คาสิโนออนไลน์ เว็บตรง ไม่ ผ่าน เอเย่นต์ ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ